日本の激務職で心が折れた瞬間ｗｗｗ

プロジェクトマネージャーだった。最初は良かったが、結果を出すたびに仕事の範囲がどんどん広がっていった。キャリアで初めての休職を取ったが、復帰後たった2～3ヶ月で再び休職することになった。高給で国際出張もある仕事は手放した。後悔してない。その休暇中にもっと良い仕事を見つけることができたし、今は出張はなくなったけど、スケジュールは遥かに融通が効くようになって給料も増えた。

前の職場が合わないと気づいたのは3年目だった。マーケティングアシスタントとして働いていたが、新しいCEOが来たことで全てが変わった。会社は徹底的にコスト削減と利益追求にシフトして、創造性とやりがいは完全に消えた。6ヶ月で約20人が辞めた。マーケティング部門は実質的に壊滅。投資はゼロになったのに、何も変わってないのと同じように結果を出すことを期待されていた。

嫁が労働組合員から管理職に昇進した。昇進前から『管理職になるとお前らに支配されるぞ』って言ってた。実際、転勤命令が出て、我が家から2.5時間離れた場所。在宅勤務は許されず。社宅も用意されたけど、子どもは地元の学校に通ってるし、うちは購入した家だし…ってわけにもいかない。それに仕事は1日12時間。通勤時間入れたら17時間になった。嫁は色々と問題を抱え始めた。もう別の仕事を見つけるしかない、って状況になったよ。

野心的なベンチャー企業でよく気づかないまま終わることがある：『自由と信頼』って謳われてるのは、実は『組織として体制が整ってないから、お前が全部カオスを引き受けろ』ってことなんだよ。外から見たら『凄くエンパワーされてる』に見えるけど、実は『落ちた時に誰も拾ってくれない』ってのと同じ意味。病院に運ばれるのは、体がそのハッタリをぶっ壊すってことだ。

これ本当に痛い話だわ。

今まさにこの真っ最中だけど、何度も『限界です』って言ってるのに誰も聞いてくれない。

責任もあるし判断の裁量も増えたけど、キャリア全体で見てもストレスレベルは一番低い。ストレス管理を学んだ。『ノー』の言い方と、スケジュール保護の方法も学んだ。これなしだと、どんな仕事でも今お前が陥ってるのと同じ地獄になる。去年マネージャーが辞めて8ヶ月間二足の草鞋状態だったけど、実は労働時間は大して増やさなかった。沢山のことが『未処理』で残った。優先順位をつけて、ただ全部吸収するんじゃなくて、『やることを絞る』ことを明確にした。

似た状況。最低限のストレス（日本来たての1年目除いて）。『ノー』の言い方を覚えて対応を学んだら人生がずっと楽になった。イタい奴はまだいるけど、もう大丈夫。

適性がゼロの部門に転勤させられた。10年以上、自分のスキルに合った部門にいて、母国との連絡も多くて（だから重宝されてた）、毎日同じ時間に同じようなタスクがあるから精神的な負担も軽かった。パワハラ上司がいて、部下に恐怖心を与えてたが、ボーナスの時期には味方になってくれるから給料は良かった。その部門にいる限りは…

自分の場合は給料がどのくらいかにかかってる。特にベンチャーではシニアレベルなら色々期待されるけど、たいてい給料に見合わない労力を求められる。だから『これ以上はもう無理』って感じたら一歩引く。時には明確に『残業しません』って断るし、緊急で残業した場合は代休で返してもらうようにしてる。今の給料の3倍もらってたら考え方も変わるだろうな。

給料の大部分をボーナスに隠してるのに、そのボーナスすら払わない。詐欺だよ。

俺は運よく、時間と労力を全部吸い上げるような責任を避けながら、それなりに稼げる職に就けた。ただ前妻は違う。管理職トラックに乗ったら、すぐに会社の要求に逆らえない体質になってた。時間と体力の80%を仕事に、20%を子どもに、0%を俺との関係に注いでた。何度も不満を伝えたが届かず…

毎朝仕事の前に吐いて、1日中めまいがしてた。それが限界だった。仕事の圧力というより、職場環境が有毒だった。ダイエットも病気も関係なく、ストレスだけが原因だった。

上司が自分の約束は果たさないのに、こっちには結果を求めてくる。『正社員にする』って言ったのに、1年後もまだ。だから地元に近い職場に変わることにした。今の雇用主に出会えて、それがこれまでで最良の人間関係。

他の奴の仕事を全部押し付けられて、その奴にはそこそこの退職金。こっちは直属部下55人（国際出張あり）、間接部下12～13人（日本国内）、3県にまたがる仕事…給料は一緒。良い仕事したご褒美がこれ。もっと仕事。給料据え置き。60～70時間週間労働、毎朝目が覚めたら疲れきって怒ってて、ここ何年も数字が悪くなる一方。もっと早く気づくべきだった。

健康と、趣味からの喜びがなくなった。食べ物もさ…誰も原因を説明できない胃のトラブル。昔は楽しかった趣味も、チェックボックスを埋めるだけのもの。新しい何かをやる気力も興奮もない。

仕事と生活のバランス。MBBで働いてたけど、毎晩10～11時まで働くことが期待される環境は地獄。

管理職のなかでも上位職に行くことをお勧めする。そこなら仕事や人員、予算をコントロールできるし、自分の時間もコントロールしやすくなる。スタッフや『一般職』的なポジションにいるなら、できるだけ早く管理職に上がることをお勧めする。俺は転職で対応した。もっと早くアピールしてれば良かったと思う。

広告代理店で働いてた。過労報道が出る前のね。月曜の朝出社して火曜に帰るみたいな生活。『クライアント数多すぎます』って言ったら、クライアント外されて、その直後、同じボリュームの新しいクライアント2社つけられた。もう辞めた。

すごくこの問題で悩んでるけど、まだ続けてる。理由は今のポジションが本当に他の選択肢より遥かにましだから。専業主夫か宝くじで当たるのを待つくらいしか無い（まずあり得ない）。健康上の問題も複数あって休息と睡眠が必須。健康な人の75%程度のパフォーマンスしか出せない状態で…

どんなキャリアだって環境次第で激務になる。長期的に満足できないなら、自分に合ってないサインだ。『いい職業だと思われてる』なんて関係ない。実は競争が緩い職に就いてる人たちは、ストレスの少ない人生をちゃんと選んでるんだよ。